Manager ses énergies ...

Le cycle du Bien-Être

Ces temps de Covid, de peur, de stress, d’inconnus et de contre-ordres journaliers n’en finissent pas de s’éterniser. Et cela nous amène à de vrais changements profonds de fonctionnement, dans nos rapports sociaux, institutionnels et personnels. … il va falloir tenir sur le long terme !

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Rester Positif ...

Link : Coaching Bien-Être

Pour pouvoir rebondir, aller plus loin, se relever … il faut garder espoir, espérance, optimisme … garder confiance en soi, en ses capacités … cela veut dire construire, garder, développer son Sentiment d’Efficacité Personnel

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Comment devenir positif !

ou "comment se sortir du confinement 2" Comment rester positif tous les jours face aux émotions « négatives » qui nous polluent, attaquent notre bonne humeur et nous font perdre beaucoup de temps et d’énergie ? Voici quelques outils simples du quotidien.

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Manager son manager !

Manager son manager

Une conférence pour gérer la relation entre le manager et son junior ! Comment bien s'intéger dans un nouveau poste ou comment accompagner son collaborateur vers l'autonomie ...

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Coaching : les règles !

Link : Coaching Personnel

Le coaching repose sur des règles qui assurent la sécurité du coaché et l'efficacité du coaching : voici la descritpion du processus, ainsi que les garanties et obligations entre un coach LINK et son client.

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Confinement : comment s'en sortir ?

Link Team Building : Formule CORPORATE

Comment se sortir psychologiquement d’une telle période de stress ? Nous sommes forcement tous atteints même si « seulement » 1/3 auront des troubles : dépression, anxiété, épuisement émotionnel, …

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L’impact du confinement sur le moral !

Link : Coaching Bien-Être

Chacun a pu constater, les semaines de confinement s’accumulant, que la patience de chacun est mise à rude épreuve … voisins, famille, réseaux sociaux, la tension monte …. Quels profils sont les plus vulnérables, les plus touchés par le confinement ? A partir de quelle durée de confinement commencent-on à être perturbé ? Des réponses scientifiques issues des épidémies précédentes de par le monde … retours d’expérience internationales …

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