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L’impact du confinement sur le moral !

The Lancet (www.thelancet.com)* a synthétisé pour nous 3166 articles de recherche sur le sujet, à l'occasion des différentes crises sanitaires des années passées, au travers de 10 pays. En voici les éléments clé :

  • 1 sur 3 développe des troubles psychiques dès 10 jours de confinement : abattement, peur, nervosité, sentiment de culpabilité, tristesse, confusion, colère, ressentiment, engourdissement émotionnel, anxiété, insomnies … mais aussi du soulagement et des pensées positives pour quelques-uns ;

Retrouvez tout le détail « in extenso » publié dans Leader Réunion (2 pages) :  https://www.leader-reunion.com/?p=1712

En bref, pour les plus pressés d’entre vous :

  • Des effets long terme mais qui s’estompent avec le temps : maintien d'une distance avec les autres, évitement du reporting, des regroupements entre pairs, accroissement des cas de dépendances, à l'alcool surtout ;
  • Les plus touchés : les jeunes, les femmes, les parents, les soignants bien sûr, les travailleurs exposés au public et tous ceux en précarité financière ou déjà dépressif ou anxieux !
  • La durée du confinement : de forts impacts dès 10 jours de confinement …
  • La qualité perçue de l'information de la part des pouvoirs publics est également majeure, et encore plus les reconductions successives du confinement ;

Comment gérer ces phénomènes, que faire aujourd’hui et que faire demain, après le déconfinement pour réduire ces troubles et utiliser ce moment particulier pour booster les relations d’équipe ? Lisez l’article complet https://www.leader-reunion.com/?p=1712 et le prochain article « spécial déconfinement » … ou contactez nous !

Vos réactions et questions :

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Yves TEILLAC

Coach LINK.re

* Lancet 2020; 395: 912–20 Published Online February 26, 2020, https://doi.org/10.1016/ S0140